ตัวติดตามการอดอาหารสำหรับการอดอาหารยาว
คุณเคยสงสัยว่าจะเริ่มการอดอาหารอย่างไร แต่ไม่รู้จะเริ่มต้นที่ไหน? ไม่ต้องหาไกล แค่ใช้แอป Fasting Tracker for long fast นี้เอาไว้เลย แอปนี้ฟรี สำหรับ iPhone ที่พัฒนาโดย BerthX มันถูกออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการอดอาหารยาว (3, 4 หรือมากกว่านั้น) และแนะนำคุณในกระบวนการรับประทานอาหารอีกครั้งหลังจากที่คุณจบการอดอาหาร
แอป Fasting Tracker ช่วยให้คุณสามารถติดตามเวลาเตรียมตัว, เวลาอดอาหารและเวลารับประทานอาหารได้อย่างง่ายดาย มันให้ข้อมูลคุณค่าที่มีประโยชน์เกี่ยวกับระยะเวลาที่คุณอยู่ในโหมดเคโตซิส และมีสถิติต่างๆ เพื่อช่วยคุณตรวจสอบความคืบหน้าของคุณ นอกจากนี้ แอปยังมีฟีเจอร์บันทึกที่คุณสามารถเก็บบันทึกการอดอาหารก่อนหน้านี้ของคุณได้
โปรดทราบว่าแอปนี้ออกแบบมาสำหรับ iPhone เท่านั้นและไม่ได้ถูกปรับแต่งให้ใช้งานกับอุปกรณ์ iPad หากคุณมีโรคประจำตัวอื่นๆ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ทั่วไปก่อนเริ่มระบบการอดอาหารใดๆ
ดาวน์โหลดแอป Fasting Tracker for long fast วันนี้และเริ่มต้นการอดอาหารอย่างสำเร็จ
